Permite que tu mente se libere !

Eres lo que piensas ...

EMOCIONES/ PENSAMIENTOS

Tus pensamientos son, sutiles vibraciones de energía positiva o negativa, que tienen una influencia  profunda en todas las funciones del cuerpo.

Estas vibraciones son generadas con diferentes patrones, según el tipo de pensamiento que tengamos y afectan a tus células, ya que ellas también tienen memoria. 

Cuando permites que tu mente se libere, te vuelves creativo e inmediatamente se generan emociones de alegría, felicidad y armonía en tu ser, tus células reaccionan activando defensas, promoviendo una buena digestión, activando la circulación, etc. Mientras tanto los pensamientos negativos también afectan nuestras células, ellos generan conflicto, estrés, ansiedad, indecisión y duda, que se reflejarán a mediano y largo plazo como enfermedad  en tu cuerpo.

Eres lo que piensas….

Mantras - "Afirmaciones Positivas"

ESPIRITU/ MANTRA

Mantra = Una serie de palabras unidas para crear un efecto positivo. En Sanscrito, man significa <<mente>> y  tra  <<liberar>>. Por lo tanto mantra, es una frase pensada para liberar la mente. Los mantras tienen una energía y vibración de conexión entre tu cuerpo, mente y universo, bastante poderosa.

Los mantras, se deben utilizar diariamente, no importa a donde vayas y en que lugar te encuentres, ellos sirven para afirmar todo lo bueno que hay en ti y el universo.

Cuando el mantra es repetido en voz alta, tiene un efecto maravillo  en tú espíritu.

Por ello, necesites sentirte motivado, utiliza un mantra, ya que afectan profundamente la mente. Si no gustas de los mantras puedes repetir frases afirmativas  como <<soy fuerte, soy capaz>>, puedes idearte otras apropiadas según el motivo o necesidad.

El Karma

ESPIRITU/ KARMA

Cuando hablamos de energías, entendemos que la energía se transforma, pero no se acaba, por ello toda causa tiene su efecto.  Quiere decir que la causa genera una fuerza de energía que retornará a nosotros. Cuando nuestras acciones dan alegría y ayudan al éxito de los demás, el fruto del Karma que retorna a nosotros es alegría y éxito también.

El Karma es un ciclo,  todo cuanto hagamos y pensemos, de la misma manera retornará a nosotros.  Incluso este momento en el que estás leyendo este artículo es el resultado de una elección que hiciste en tu pasado.

Cuando no eres consciente al momento de tomar una decisión, deberás frenar, volverte consciente de ella y así mismo se te retornará. Recuerda las decisiones que generen felicidad y alegría a los demás, serán las más nutritivas para ti.

Para mantener las energías activas al momento de tomar decisiones importantes , deberás crear frecuencias vibratorias kármicas positivas. Puedes repetir mentalmente este mantra varias veces al día:

OM Kriyam Namah

(Significado: Mis acciones están alineadas con las leyes del Universo)

DOSHA - Individualidad Biológica

SALUD/ INDIVIDUALIDAD BIOLOGICA “DOSHA”

El Ayurveda señala  que si , las enfermedades difieren tanto entre sí, es porque las personas difieren también mucho. Todos nacemos con una individualidad biológica, cosa que la medicina occidental aún no entiende.  Esta individualidad es bioquímica, osea que nadie es como el promedio. Cada ser humano está en constante cambio, por eso en el Ayurveda la primera pregunta del médico no es : “ ¿Qué tiene mi paciente?”, sino “¿Quién es mi paciente ?”.

No es el nombre lo que le interesa, sino cómo está constituido, busca su DOSHA, osea los rasgos  característicos y tipo físico, antes de atender sus molestias, este se convierte en su mapa de navegación, para poder determinar dietas, actividades físicas y terapias que puedan ayudar al paciente.

Profundiza más este tema a través de nuestros Talleres

AYURVEDA - "La Ciencia de la VIDA"

SALUD/ AYURVEDA

El Ayurveda es la medicina natural más antigua, data 4.000 años. Se traduce del sanscrito “Ayus”  vida “Veda”  ciencia, por ello se le conoce como la ciencia de la vida. Este sistema médico y ciencia holística, se convirtió en un sistema de curación de gran importancia en el mundo, nos recuerda que los seres humanos provenimos de la naturaleza y que somos parte integral del universo.

Esta medicina, es una medicina integral, se utilizan hierbas naturales y alimentos en el proceso de prevención y curación de enfermedades. Entre otros procesos para la sanación de dolencias espirituales, mentales y/o físicas.

Mí Salud, Sólo Depende de Mí...

SALUD/ ENERGIA

El cerebro  produce toda una categoría de sustancias químicas, llamadas neuropéptidos, al momento en que surge dentro de tí un pensamiento  o un sentimiento. El tipo de neuropéptido producido corresponde a la cualidad de pensamiento o sentimiento  que ha surgido. Estos neuropéptidos pueden afectar o bloquear el Sistema Nerviosos Central, Sistema Digestivo, el corazón, los pulmones, los riñones e incluso el sistema inmunológico (las defensas), de la misma forma, estos neuropéptidos afectan la producción de energía en tu cuerpo.

  

Identificando y entendiendo tu tipo físico (Dosha) , puedes poner tu dieta, tu rutina diaria  y hasta tu comportamiento  habitual en perfecta armonía con tu fisiología en general… incluso lograrás obtener acceso a tus reservas interiores de energía.